Xlorofil çətənə yağında xüsusi diqqətə layiqdir. Qanın bərpasına kömək edir, anemiya ilə mübarizə aparır və bədəndən zəhərli metalları çıxarır. Bu təsiri hemoglobinə bənzərliyinə və güclü antioksidant xüsusiyyətlərinə borcludur.
Çətənə yağında həmçinin çoxlu maqnezium var ki, bu da damarların tonusunu yaxşılaşdırır, spazm və krampların qarşısını alır, kalsiumun udulmasına kömək edir və ürək daralmalarının ritmini tənzimləyir.
Ən yaxşı zeytun yağı belə maqnezium tərkibinə görə çətənə yağına yaxınlaşmayacaq və zeytun yağının ürək üçün faydaları məhz maqneziumun olması əsasında iddia edilir.
Bundan əlavə, bu yağ A, B1, B2, B6, E, K, D vitaminləri, sink, kalsium, dəmir, manqan, fosfor, kalium, kükürd mineralları ilə zəngindir və tərkibində Omeqa-3 yağ turşusu vardır.
Nəticədə, belə zəngin tərkib dərinin, dırnaqların, saçın vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır və depressiyadan qaçmağa kömək edir.
Tərkibi: yeməli təmizlənməmiş çətənə yağı
İstifadə qaydası: çətənə yağının bütün faydalı xüsusiyyətlərindən istifadə etmək üçün onu istifadə edərkən (1 desert qaşığı) və həmişə az miqdarda qida ilə normaya riayət etməlisiniz.
100 q tərkibində: Poli doymamış yağ turşuları linolenik – 21,5 q, linoleik – 43 q, doymuş və bir doymamış yağ turşuları – 22,6 q, E vitamini – 57,0 mq,
Enerji dəyəri: 899 kkal / 3775 kj
Onlayn
English
Русский
Kətan Məhsulları
Səhər Yeməkləri
Xlebsi
Bitki Südləri
Düyü
Toxumlar
Çaylar
Protein Məhsulları
Dietik Cemlər
Şəkər və Şəkər Əvəzedicilər
Krekerlər
Mineral Su
Batonlar
Popkorn
Peçenyelər
Yaşıl Cümə
Eco Box
Yağlar
